Kursleitung: Kerstin Freiwald
Telefon: 0151-43133914
oder Kneipp-Verein Herford:
Tel. 05221-179510
Mix-IT ist eine Mischung aus Ausdauertraining, Bodystyling und Stretching.
Das heißt: erst eine Runde Power, dann eine Kräftigung für Bauch Beine Po, Arme und Rücken und zum Schluss eine ausgiebige Dehnung!
Zögern Sie nicht und machen Sie mit - Ihre Gesundheit dankt es Ihnen !
Jeder Interessent/ Interessentin ist herzlich zu einem
kostenlosen Probetraining eingeladen!
Kurs | Tag | Uhrzeit | Ort |
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Kurs | Donnerstag | 17:00 – 18:00 Uhr | Sporthalle Herford-Eickum, Stedefreunder Str.48 |